石榴的保健作用

软籽石榴籽可以吃。石榴籽能够帮助改善肌肤,含有胶原成分以及蛋白质,可以对抗皮肤自由基,防止皮肤弹性流失,防止皮肤出现皱纹。石榴籽能够帮助改善大脑功能,含有多酚成分,可以保护血管,对抗大脑细胞氧化,预防中风,同时延缓大脑功能衰退,保护记忆能力。

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